Liberação Miofascial
Solte as aderências da fáscia que restringem seu movimento. Recupere a fluidez do corpo e elimine dores crônicas.
O que é a Fáscia?
É uma membrana de tecido conjuntivo que envolve todos os músculos. Quando ela fica rígida (aderida), causa dor e limita o movimento.
Rigidez Crônica
Sensação de corpo 'travado', dificuldade para se movimentar com fluidez e naturalidade.
Dor Irradiada
A dor começa em um ponto mas se espalha para outras regiões, dificultando o diagnóstico.
Amplitude Limitada
Você não consegue mais fazer movimentos que antes eram simples, como olhar para trás.
Técnicas Utilizadas
Combinamos abordagens complementares para liberar a fáscia de forma eficiente, duradoura e sem dor.
Trigger Points
Pressão sustentada em pontos específicos que irradiam dor.
Liberação Fascial
Movimentos lentos e profundos para soltar as aderências da fáscia.
Mobilização
Movimentos articulares para restaurar a amplitude de movimento.
Alongamento Ativo
Técnicas de contração-relaxamento para soltar músculos tensos.
Quem Mais Precisa Dessa Técnica
A fáscia "gruda" em quem passa horas na mesma posição. Se você se identifica, essa técnica é para você.
Resultados Esperados
Perguntas Frequentes
É uma membrana de tecido conjuntivo que envolve todos os músculos, ossos e órgãos. Quando ela fica rígida (aderida), causa dor e limita o movimento.
É uma técnica intensa. Você pode sentir um desconforto tolerável durante a manipulação dos pontos gatilho, mas a sensação de alívio pós-sessão é imediata.
Sim! Má postura no trabalho, estresse e sedentarismo também 'grudam' a fáscia. É excelente para dores crônicas nas costas e pescoço.
Destrave seu corpo
Ideal para atletas de crossfit, musculação, corrida e também para quem trabalha muitas horas na mesma posição.